متاریدینگ متعلق به کیست ؟

سلام

برای یک کتابخواری مثل من که دوره های متنوع تند خوانی را طی زده بودم و اکثر سایتهای تند خوانی را مرتب پیگیری میکردم، وبلاگ ساده ی متاریدینگ کمی عجیب بود .

هفت تکنیک تقویت حافظه

 

بسیاری از افراد تصور میکنند که حافظه انسان از زمان تولد تا مرگ به صورت ثابت باقی می ماند، یعنی کسی که حافظه خوبی ندارد، هرگز نمیتواند حافظه خوبی داشته باشد، در حالی که این یک تصور کاملا اشتباه است. تقویت حافظه بسیار ساده تر از آن چیزی است که فکر میکنید. همانطور که میتوانید مسائل جدید، زبان جدید و هر مهارت جدیدی را یاد بگیرید، با چند تمرین ساده نیز میتوانید حافظه خود را تقویت کنید.

تست آنلاین نیمکره های مغز شما در30 ثانیه

کدام نیمکره مغز شما فعال تر است؟ 

این تست یک بازی سرگرم کننده و جالب است که به ما کمک می کند تا در مورد خودمان و نحوه تفکرمان بیشتر بدانیم

در اینجا هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد، این تست صرفا تعادل بین نیمکره چپ و راست مغز شما را مشخص می کند.

نتایج به شما می گویند که شما از کدام نیمکره مغزتان بیشتر استفاده می کنید.

ترجمه و ارائه از گروه تحقیقاتی عباس منش

به مغز خود در هنگام درس خواندن استراحت دهید

ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید آن را به فواصل زمانی کوتاه تر تقسیم کنید همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت دهید.

چند راهکار برای داشتن حافظه‌ای خوب

برای بدست آوردن حافظه‌ای بهتر راههایی وجود دارد که در زیر بیان می‌شود.
یک لیست از اعمالی که باید انجام دهید تهیه کنید:
از آنجایی که حافظه کوتاه مدت ظرفیت محدودی دارد شما می توانید با تهیه یک لیست از مواردی که می‌خواهید بخاطر بسپارید به حافظه خود کمک کنید این عمل همچنین ذهن شما را برای فعالیتهای مهمتری آزاد می‌گذارد.

دانستنیهای شگفت انگیز درباره سر انسان (اینفوگرافیک)

جهت دیدن تصویر در ابعاد بزرگتر به ادامه مطلب بروید

تاثیر بازی های رایانه ای بر مغز کودکان (اینفوگرافیک)

جهت مشاهده تصویر کامل به ادامه مطلب بروید

استفاده از جی‌پی‌اس حافظه را تخریب می‌کند

گروهی از دانشمندان کانادایی در بررسیهای خود نشان دادند که زیاده‌روی در استفاده از سیستمهای موقعیت یاب ماهواره‌ای (جی.پی.اس) موجب تخریب حافظه می‌شود.

بازی‌های ویدئویی؛ نابودکننده مغز کودکان

اثرات سوء بازی‌های خشن ویدئویی چیزی بیشتر از خشونت‌های موقتی است و می‌تواند روند یادگیری و ادراک در کودکان را دچار مشکل کند.

 "نیو استریتز تایمز" در مقاله‌ای به قلم "وان هولایمی" می‌نویسد: اگر فرزند شما به راحتی درباره نابود کردن غریبه‌ها صحبت می‌کند یا در اتاق نیمه تاریک خود فیلم‌های خشونت‌آمیز تماشا می‌کند، این امر یک زنگ خطر است. کودکان در سراسر دنیا هر روز مشغول جنگ در دنیای کوچک درون جعبه‌هایی هستند که همراه دائمی آن‌ها است. وقتی کودکی بر سر میز رستوران و هنگام غذا خوردن بر گوشه میز می‌کوبد و گوشت‌ها را از هم جدا می‌کند، والدین هیچ فکر خاصی در مورد آنان نمی‌کنند.

تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران

به نقل از گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس ، دکتر «محمد سیدا» مرد حافظه ایران در مقاله ‌خود به نکاتی اشاره کرده است که می‌تواند حافظه را تقویت بخشد و ما را در انجام کارها یاری کند. وی در مقاله خود به تکنیک‌هایی اشاره کرده است که به شما کمک می‌کند حافظه‌تان تقویت شود