چرا انسان در پیری کم حافظه می شود؟

جابربن حیان شاگرد فرهیخته حضرت امام صادق علیه السلام که در علم کیمیا (شیمی) سر آمد 6000 دانشجوی مکتب جعفری بود، از حضرتش پرسید:

- چرا انسان در پیری کم حافظه می شود؟

امام صادق علیه السلام فرمودند:

این مساله همگانی نیست . آنچه فراموشی می آورد، به کار نینداختن نیروی یاد سپاری است; زیرا نیروی یادگیری چون دیگر نیروهای بدن انسان است; باید به کار گرفته شود تا توانمند گردد . جوان نیز اگر حافظه خود را نشناسد و به خوبی از آن بهره نگیرد، به ضعف حافظه دچار می گردد .

مغز متفکر شیعه، ص 584

راه های تقویت حافظه و تمرکز حواس

  راه های تقویت حافظه ؛

← تمرین پراکنده با مطالعه با فاصله
در این روش، یاد گیرنده به جای اینکه سعی کند تا یکباره و در یک نوبت مطالب را حفظ کند، وقت خود را تقسیم می کند و چندین بار آن را مرور می نماید، اگر یاد گیرنده سعی کند تا در یک نوبت همه مطالب را حفظ کند و تمام دقت خود را در همان یک نوبت صرف یادگیری آن مطلب نماید، این امر باعث خستگی و از بین رفتن انگیزه در او می شود. علاوه بر این، معمولاً پس از پایان یافتن تمرین، فراموشی صورت می گیرد. اگر یاد گیرنده چندین نوبت، صرف مطالعه مطلب کند، آنچه در نوبت قبل فراموش شده است در نوبت بعد به سرعت آموخته می شود.

مکانیزم یادسپاری و علت فراموشی

 به طور کل همه یادگیری‌های ما با حافظه سر و کار دارد، در حافظه تمامی تجربه‌های زندگی، اطلاعات آموخته شده و اندیشه و تفکرات انسان بایگانی می‌شود.

یادسپاری و یادآوری در واقع عمل مطلوب حافظه است؛ یعنی اگر حافظه خوب کار کند و فرایند آن به طور صحیح اجرا شود، نتیجه‌اش یادگیری و یادآوری است و فرد می‌تواند مطالب را خوب یاد بگیرد. اما فراموشی نشان دهنده کارکرد ناسالم و ساز و کار معیوب حافظه محسوب می‌شود.

گنجایش مغز انسان چه قدر است ؟

آیا می دانید ظرفیت مغز یک انسان چه قدر است ؟

قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم بد نیست اطلاعات زیر را یک بار مرور کنیم ؛

1,44 مگابایت	700 مگابایت	4 گیگابایت	8 گیگابایت	1 ترابایت	120 پتابایت(ابر رایانه)

انواع حافظه

حافظه عبارت است از حفظ ، نگهداری و ضبط اطلاعات مختلف در ذهن . به تعبیری توانایی به خاطر آوردن آنچه را که فرد یاد گرفته و یا تجربه کرده است از طریق حافظه محقق می شود...